Ο καθένας έχει διαφορετικό μεταβολικό ρυθμό. Όσοι έχουν αργό μεταβολισμό είναι πιο πιθανό να πάρουν βάρος. Αλλά ευτυχώς, υπάρχουν τροφές που επιταχύνουν τον μεταβολισμό και έτσι σας βοηθούν να χάσετε […]
Read More
Η ρίζα του χρένου είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό
Η ρίζα του χρένου περιέχει έλαιο μουστάρδας και ένα ένζυμο. Αν αυτή η ρίζα αλεστεί, οι ευεργετικές ουσίες σχηματίζουν έλαιο μουστάρδας, το οποίο θεωρείται το πιο ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό. Για […]
Read More
Γιατί δεν πρέπει να ξαναφτιάχνετε φακελάκια τσαγιού
Δεν παραμένουν θρεπτικά συστατικά στο φακελάκι τσαγιού μέχρι τη δεύτερη παρασκευή. Και ορισμένες ποικιλίες τσαγιού μπορούν ακόμη και να απελευθερώσουν τοξίνες όταν ξαναφτιάχνονται. Εάν το φακελάκι έχει ήδη προλάβει να […]
Read More