La principal ventaja de este queso es su fácil digestión: la leche de cabra es mejor tolerada por el organismo que la de vaca, lo que reduce la carga sobre el sistema digestivo. Además, el queso de cabra es completamente hipoalergénico. Los especialistas también destacan su bajo contenido de colesterol y grasas, lo que lo…
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Beneficios de la piña para tu salud
Buena para el corazónPara reducir el riesgo de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y otras enfermedades cardiovasculares, es importante darse el gusto de vez en cuando con este delicioso fruto. Reduce la presión arterialLa piña contiene potasio, una de las mejores sustancias para combatir la hipertensión. Mejora la vistaTodos saben que los productos ricos en betacaroteno…
El queso es una excelente fuente de proteínas y calcio
Solo 70 g de queso curado aportan la cantidad diaria recomendada de calcio. Los aminoácidos de las proteínas del queso son similares a los de los órganos y tejidos humanos, por lo que son especialmente beneficiosos para el cuerpo. El queso ayuda a la recuperación tras resfriados y cirugías, mejora la digestión, el estado de…